病情分析

皮肤天生的黑可以多吃维C含量比较高的食物，能够起到调理皮肤的效果。维C是人体所需要的营养成分，还能够起到淡化黑色素的效果，通过内调的方法是比较慢的，可以选择注射美白针的方法来快速的美白皮肤。不要吃咖啡或者是浓茶等色素较重的食物会影响到皮肤美白的效果。