盆底肌修复是怎么做的

女 31岁

生完宝宝以后我想去做盆底肌修复来改善身材,盆底肌修复是怎么做的?
私密护理

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

盆底肌修复可以通过提肛运动或者是手术的方法来治疗。做提肛运动时需要保持平躺的姿势,然后将臀部夹紧,做提肛的运动,每天需要保持10分钟到15分钟左右的时间,一般在一个月左右就能够看到效果,或者可以通过手术的方法来进行修复。做完盆底肌修复以后,短时间内是不能同房的。

2021-12-13 12:25