病情分析

苹果减肥最厉害。因为苹果中含有比较多的不饱和脂肪酸可以帮助人体脂肪排出，而且还可以加快肠胃蠕动，促进人体消化有比较好的饱腹感，避免摄入其他的热量，因此可以起到减肥的效果，想要减肥还可以通过针灸的方式，刺激穴位，加快脂肪燃烧。减肥期间应当注意不要吃一些热量高的食物。