病情分析

减肥一个月了一斤没瘦通常是由于减肥方式不正确导致的。减肥需要通过科学的方式，合理的控制饮食和加强体育锻炼，来促使身体脂肪的燃烧，如果身体肥胖的比较严重，也可以通过吸脂手术或手术的方式将一部分脂肪抽出来达到瘦身效果。在恢复的期间，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，不可以做剧烈的运动。