减肥成功之后要巩固多久

女 35岁

我的身材有些肥胖,我去做了减肥来改善我的身材,减肥成功之后要巩固多久?
埋线减肥

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥成功之后需要巩固3个月左右的时间。身材肥胖需要通过埋线减肥的方法来瘦身再瘦身以后,短时间内是不能暴饮暴食或者是经常的吃油腻以及膨化食品的,有可能会导致身体出现的脂肪回弹现象,同时还要配合合理的运动。多做高抬腿以及跳绳等运动都可以将体内的脂肪消耗。

2021-12-13 15:33