喝奶昔减肥成功后停了容易反弹吗

女 32岁

我经常喝奶昔减肥成功以后,听说停了以后会反弹,喝奶昔减肥成功后停了容易反弹吗?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

喝奶昔减肥成功后停了容易反弹。奶昔可以增加饱腹感,也能减少其他食物的摄入,达到减肥的效果,但是停止喝奶昔以后就会出现身体反弹。如果想要减肥,可以在医生的指导下,通过禁止瘦全身的方法治疗,能够达到瘦身减肥的目的,也不会出现反弹。饮食方面要清淡,经常锻炼,不要长时间的久坐。

2021-12-08 15:11