hit运动真的能减肥吗

女 29岁

这段时间发现我的体重越来越胖了,跟别人说可以做hit运动能够减肥,hit运动真的能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

hit运动真的能减肥,但是需要长时间的坚持锻炼,才能达到一定的效果。如果爱美人士出现了身体肥胖的症状,也可以在医生的指导下,通过吸脂瘦全身的方法,主要是通过负压性眼罩,局部多余的脂肪抽出来,减少脂肪量的堆积,从而可以达到瘦身的目的。日常生活中经常参加体育锻炼,饮食方面要清淡。

2021-12-08 15:51