病情分析

16:8减肥法效果是比较好的，但是具体的效果也是因人而异。因为每个人的体质不同，所以在使用以后的效果也是各不相同的，如果身体出现肥胖而且比较严重的话，可以到当地正规的医美医院，通过吸脂瘦全身的方式来改善。在日常生活中也要控制好饮食，少吃一些高热量的食物，增加一些体育锻炼。