减肥是每天都掉秤吗

女 26岁

从小我的身材就比较肥胖,长大以后看着特别难看,想要减肥,减肥是每天都掉秤吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

减肥不一定每天掉秤,具体是要根据个人体质和减肥方法来做决定。出现肥胖的症状,可能是在日常生活中没有做好饮食管理,经常暴饮暴食的原因引起的,也有可能是久坐缺乏锻炼的因素导致的,可以在日常生活中,适当的体育锻炼来改善肥胖的症状。必要的时候也可以到医院通过吸脂瘦全身的方法来减肥。在减肥期间一定要做好饮食管理,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有助于瘦身。

2021-12-08 04:58