小朋友怎么减肥效果快又好

女 7岁

女儿的体重明显比成龄人胖了很多,想要快速的减肥,小朋友怎么减肥效果快又好?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

小朋友减肥效果快又好可以通过适量的运动或者是控制饮食的方式来达到瘦身的效果。适当的增加一些跑步游泳打羽毛球的运动,可以燃烧体内的脂肪,使身体快速的变瘦变得更加的苗条,但是需要长时间的坚持,在饮食上尽量少吃一些高热量以及高蛋白的食物。长时间得不到改善的话,也可以等成年以后通过吸脂瘦全身的方式来治疗。

2021-12-08 05:03