产后多少天可以做修复运动

女 30岁

刚刚生产完,我感觉状态不是很好,想要做修复运动,产后多少天可以做修复运动?
私密护理

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

产后通常等到42天以后可以做修复运动。产后可以适当的多修复的运动,比如凯格尔运动,坚持一段时间锻炼,可能对于产后盆底肌松弛以及阴道松弛的症状达到一定的改善,使局部的症状恢复到正常,防止出现漏尿,也可以通过缩阴手术使局部的症状达到改善。缩阴手术是将阴道松弛的黏膜肌肉切除后,采用可吸收美容线缝合。

2021-12-08 11:58