病情分析

黑眼圈想要自我调养一般来说可以通过热敷局部的方式，有助于淡化脸上的黑眼圈形成，还可以通过按摩局部的方式，可以有效的促进体内血液循环，从而也可以减少黑眼圈。黑眼圈有可能是和长时间熬夜有一定关系，还有可能是由于压力比较大而导致的，同时也有可能是由于过度用眼而引起的。爱美人士短时间内要注意休息，避免熬夜，有助于淡化黑眼圈。