病情分析

减肥晚上10点一般情况下是可以吃一点水果的。适当的吃一些柚子，柚子里面含有的热量比较低，可以起到排出宿便的效果，能够有效的避免脂肪堆积，从而到有助于减肥，过度节食可能会对身体产生影响，如果想要减肥可以采取用超声溶脂的方法，超声溶脂是一种无创减肥方式，主要是利用仪器的正能量来促使脂肪得到液化。减肥期间应该适当的加强营养，避免造成低血糖。