屁股和大腿怎么瘦

女 20岁

最近这阵子发现我的屁股比较大,而且大腿也很粗,想要瘦下来,屁股和大腿怎么瘦?
吸脂瘦大腿

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

屁股和大腿瘦可以通过营养运动和规律饮食,比如每天坚持慢跑一个小时以上,能够起到燃烧脂肪的作用,同时还需要配合规律饮食,不要吃脂肪含量比较高的食物,坚持一段时间以后,就能达到减肥的效果。如果想要快速减肥,也可以到当地正规医院通过吸脂手术。术后要注意休息,避免做剧烈的运动,可以穿塑身衣,能够起到很好的塑形效果。

2021-12-07 16:12