什么运动减大腿

女 20岁

应该是暴饮暴食的原因,我的大腿变得好粗,想要坚持做运动,什么运动减大腿?
射频溶脂瘦大腿

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

游泳或者快跑运动减大腿,需要长时间坚持才能看到效果。腿部出现脂肪堆积,单纯的运动见效比较慢,还需要在饮食上做调整,想要快速时对脂肪去除,也可以到医院选择射频溶脂瘦大腿的方式做治疗,能利用仪器发出射频原理,直接作用在脂肪层。能有利于腿内的脂肪消耗,从而达到瘦腿效果。

2021-12-07 12:15