病情分析

眼睛睡觉起来肿了可以采用局部热敷的方法能够快速消肿。热敷能够使眼部加速血液循环，对肿胀的部位组织能够快速的吸收，使肿胀得到快速的消退，每次热敷时间大概在10分钟左右，并且可以间隔半个小时一次。平时可以多做眼镜保健操，促进眼部的血液循环，对眼睛肿胀有着很好的预防效果。