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女 26岁
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何乐人 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
月子期间一个月可以瘦两公斤到三公斤左右,每个人的身体肥胖程度是不一样的,月子期间不需要进行减肥瘦身,一定要适当的增加营养,保持营养均衡,荤素搭配,保养身体也是非常重要的。平时一定要观察子宫复旧,阴道流血的情况,母乳喂养宝宝也会消耗大量的能量,一定要多注意休息。
2021-12-07 17:23
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