转呼啦圈瘦肚子的最佳时间

女 23岁

我肚子比较胖,平时不爱运动,伤到很严重的脂肪堆积,想要瘦身,转呼啦圈瘦肚子效果怎么样?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

转呼啦圈瘦肚子一般来说还是有效果的。转呼啦圈可以有效的帮助腹部的脂肪燃烧,还可以锻炼腹部的肌肉,使腹部的肌肉得到有效的消耗,从而达到瘦肚子的效果,但是需要长久坚持才能够达到健身和塑形的效果,如果腹部脂肪堆积较严重,也可以选择用吸脂手术的方式,利用仪器当中的负压吸引原理抽取多余的脂肪含量。在日常饮食当中应该减少糖分和高热量食物摄入。

2021-12-07 02:34