女 25岁
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李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
骑单车一般情况下瘦肚子的效果不好。因为骑单车一般是通过坐着的方式,在过程当中对腹部的肌肉刺激不大,主要是用来瘦大腿和小腿的,通过骑单车瘦肚子应该达不到良好的效果,而且腹部的脂肪较厚,说起来也比较困难,可以选择用局部吸脂手术的方式,主要是利用仪器当中的负压吸引抽取掉多余的脂肪含量,能够有效的瘦肚子。平时多做仰卧起坐和转呼啦圈,能够检查腹部脂肪堆积。
2021-12-07 07:45