病情分析

减肥晚上10点一般情况下是可以吃水果的。首先在吃水果的过程当中，应该选择含糖量较小的水果，比如柠檬、苹果、猕猴桃、火龙果等，这些水果含有的热量很低，通过吃了不会造成局部的脂肪堆积，还能够得到清除宿便和促进肠胃蠕动的效果，如果肥胖较严重，可以利用细致手术的方法来进行瘦身，主要是利用负压吸引的模式来抽取部分含量的脂肪。平时适当的参加一些运动也有助于脂肪燃烧。