病情分析

头发容易掉可以选择吃一些黑米、黑豆、黑芝麻等食物。也可以选择吃一些莴笋、菠菜、核桃仁、杏仁等食物能够，这些食物当中含有大量的维生素a，还含有丰富的铁元素，能够补充体内所需要的营养元素，从而减缓头发脱落的情况，脱发较严重也可以选择用人工植发手术的方法来进行改善。同时也要对头皮做热敷和按摩，帮助促进局部血液循环。