为什么减肥不能不吃淀粉?

女 23岁

我平时不注意饮食,身体有些肥胖,想要减肥改善,为什么减肥不能不吃淀粉?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间吃淀粉可能会导致,体内的糖分转化为脂肪使身体变胖。减肥期间需要通过低热量低油脂高蛋白的食物,适当运动持久坚持,可以达到减肥效果,如果身体肥胖比较严重,减肥期间比较缓慢,可以通过吸脂的方法达到快速瘦身。恢复期间穿上塑形衣可以加固伤口愈合,有助于身材变得苗条。

2021-12-07 01:28