bmi为20还需要减肥吗

女 27岁

我今天测量了自己的身材比例为20,不知道用不用减肥,bmi为20还需要减肥吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

mi为20一般是不需要减肥的。bmi为20通常属于标准的身材,不需要进行减肥,平时尽量不要吃高油脂的食物,多吃一些清淡的水果和蔬菜,避免出现身体脂肪堆积的现象。如果不注重自己的饮食,可能会造成身体肥胖的现象,会影响到身体的美观,可以通过吸脂的方式达到快速瘦身的效果。

2021-12-06 13:17