生花生米的热量减肥可以吃吗

女 29岁

我身体有些肥胖,最近一直在喝减肥药减肥,生花生米的热量减肥可以吃吗?
超声溶脂瘦腰部

精选回答

孟令秋 副主任医师
聊城市第二人民医院 口腔科
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病情分析

生花生米的热量减肥一般可以吃。生花生米的热量通常不是太多,减肥期间可以吃,适当的吃一些生花粥,能促进脑细胞发育,对身体有一定的好处,但不能长期的饮用,如果身体比较肥胖,也可以通过超声溶脂的方法进行改善。超声波溶脂对皮肤造成的创伤比较小,通常瘦身减肥的效果也是非常明显的,在术后避免吃太油腻的食物。

2021-12-03 08:02