8岁女孩怎么减肥最快

女 8岁

我女儿今年8岁了,身体特别的肥胖,担心影响到她的身体,8岁女孩怎么减肥最快?
吸脂瘦全身

精选回答

杨志峰 副主任医师
聊城市第二人民医院 口腔科
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病情分析

8岁女孩减肥最快的方法是选择做有氧运动,平常时可以让孩子跑步,能够燃烧身体内的脂肪热量,饮食上也需要保持清淡,更有利于减肥的效果。在成年之后减肥瘦身可以做吸脂,能够把身体内的脂肪给吸出。减肥瘦身的时候不要吃热量多的食物,避免影响到减肥的效果。

2021-12-03 13:26