3021科学减肥原理是什么

女 35岁

生完孩子以后,我变得特别胖,感觉很难看,想减肥,3021科学减肥原理是什么?
埋线减肥

精选回答

杨志峰 副主任医师
聊城市第二人民医院 口腔科
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病情分析

3021科学减肥原理通常是在短时间内减少糖的摄入量。在一天到三天之内,使身体消耗掉体内多余的糖分减少碳水的合成,当储存在身体之间的糖分消耗尽以后,身体代谢会继续消耗能量,使体重减轻。如果想要快速减肥,可以进行埋线减肥。平时要少吃高热量食物,减肥的时候要多喝水。

2021-12-03 05:03