病情分析

通常吃瘦肉不容易长胖。具体效果也是因人而异的，每个人的体质不同，虽然瘦肉中富含有蛋白质，但是含脂会比较低，使用应该不会引起脂肪堆积，如果身体比较肥胖，尽量不要吃肉，可以选择C指数，达到减肥瘦身的效果。在减肥期间饮食上要以清淡为主，同时可以配合加运动锻炼。