吃什么变白?

女 31岁

我的皮肤特别黑,用了好多美白的产品,效果也不理想,吃什么变白?
美白针

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

可以多吃些富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。饮食调理可以多吃芒果,西红柿,橘子,苹果等富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜,对于促进皮肤美白,可能会有一定的效果,同时也可以选择注射美白针的方法,使皮肤达到白嫩光滑的效果。日常要做好防晒措施,避免在紫外线下的强烈照射。

2021-12-03 09:23