病情分析

可以躺在床上做蹬自行车的运动瘦腿效果比较好。腿上脂肪比较多，大多是由于久坐不运动的原因引起的，可以做蹬自行车的运动，需要长期坚持，可能会有一定的效果，也可以选择做吸脂瘦大腿，腿的效果通常会比较显著。在减肥期间要控制饮食，不要吃含热量过高的食物，可以适当做运动。