孕妇怎么减肥控制体重

女 34岁

我现在怀孕了,变得特别胖,感觉很难看,想减肥,孕妇怎么减肥控制体重?
埋线减肥

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

孕妇可以通过合理的饮食加适量的锻炼来减肥。女性在怀孕的时候需要收入大量的营养,可以少吃多餐,减少高热量食物的摄入,避免垃圾食品的摄入,平时可以多走动,来帮助体内热量消耗,在生产完身体恢复好以后,可以通过抽脂手术来进行减肥。减肥的方法有很多,比如抽脂减肥,埋线减肥,注射溶脂针减肥,可以根据自己的情况选择适合自己的方案。

2021-12-03 14:42