我体重75公斤怎么减肥

女 23岁

我特别胖,每次买衣服的时候很难买,想快速减肥,又不知道什么方法好,我体重75公斤怎么减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

体重75公斤可以通过吸脂的方式减肥,肥胖跟饮食和遗传有关,如果是家族遗传性肥胖,孩子可能就会受到遗传,也会使身体肥胖,想要减肥可以到正规的美容机构去做吸脂,吸脂将自身多余的脂肪析出,这样就可以达到瘦身的效果,这种瘦身方式一般是没有副作用的。平时要养成良好的饮食习惯,不可以吃高脂肪、高热量的食物。

2021-12-02 16:19