病情分析

18岁可以减肥。在身体出现肥胖时可以通过控制饮食，减少高热量高脂肪食物的食物来改善，另外还可以适当的增加一些户外的运动，比如打球、跑步等，如果身体出现了比较明显的肥胖，可以到正规的中医医院通过针灸减肥来治疗。减肥的方法是比较多的，要选择适合自身的方法来达到比较好的减肥效果。