减肚子最有效的运动方法

女 33岁

自从我生完孩子后,肚子就有些肥大,影响了穿衣的美感,减肚子最有效的运动方法?
吸脂瘦腹部

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

减肚子一般可以通过跳肚皮舞的方式来改善,可以促进血液循环加快,帮助皮下的脂肪层减少,但是效果比较慢,需要长期的坚持下去。如果爱美人士想要快速瘦肚子,可以通过吸脂瘦腹部的方式。主要是利用专业器械在皮肤上做一个小切口,将皮下多余的脂肪快速抽出来,可以达到减肥以及瘦肚子的效果。

2021-12-02 02:22