肚子脂肪怎么减

女 34岁

我因工作原因导致长期久坐,引起肚子上肉的特别多,想通过方法进行治疗,肚子脂肪怎么减?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

肚子脂肪可以通过多增加体育锻炼和做多做平板支撑仰卧起坐来瘦肚子。如果症状未能见到好转,可以通过选择正规的医美医院进行身体抽脂术来进行瘦肚子,将肚子上多余的脂肪进行抽出,使其排出体外,达到快速瘦肚子的明显效果。建议在日常生活中避免做剧烈运动,要注意卧床休息,脚穿塑身衣来进行塑形饮食以清淡食物为主。

2021-12-02 15:58