怎么瘦臀部和大腿

女 23岁

我因工作原因导致长期久坐导致屁股大,想通过方法来进行瘦臀和瘦大腿,怎么瘦臀部和大腿?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

可以通过多增加体育锻炼和多做有氧运动,来改善腿部和臀部的肌肉。想要快速达到瘦腿瘦臀的效果,可以通过吸脂瘦全身的方法来进行减肥,人体多余的脂肪进行抽出时期排出体外,达到快速瘦腿和瘦臀的效果。术后要注意避免做剧烈的运动,注意卧床休息,要穿塑身衣来进行塑形,饮食以清淡食物为主。

2021-12-02 18:52