病情分析

美白祛斑的食疗方法，可以多吃一些含维生素丰富的食物，比如苹果、猕猴桃等。苹果和猕猴桃中含有丰富的维生素，食用后能够抑制住皮肤小黑色素的形成，还可以起到一定的淡化黑色素效果。但是通过食疗美白效果不太显著，需要长期的坚持，想要快速的是皮肤变白可以到正规的医院做光子嫩肤。