减肥吃了冰淇淋怎么办

女 32岁

我正在减肥的期间,逛超市的时候有点热,想要吃冰激凌,减肥吃了冰淇淋怎么办?
埋线减肥

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减肥吃了冰淇淋一般不需要太过担心,可以通过运动的方式将体内的热量减掉。减肥是一个循序渐进的过程,需要严格控制饮食以及加强体育锻炼,长期的坚持才可以达到减肥的效果。想要在短期内改善体型,可以到正规的医院在医生的指导下做埋线减肥,通过对穴位做刺激,能够促进身体内脂肪燃烧和分解。

2021-12-02 08:42