肚子胖怎么减

女 29岁

我平时不爱做运动,还出现了肚子部位脂肪堆积,现在想要做减肥治疗,肚子胖怎么减?
埋线减肥

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

肚子胖需要改善饮食和运动或者是埋线减肥治疗都能快速改善。肚子胖是暴饮暴食和不爱做运动,导致脂肪堆积后形成,需要适当吃一些粗纤维食物,还需要配合跑步和跳绳等运动能促进脂肪分解,脂肪堆积较多需要做埋线减肥安全性比较高。埋线减肥期间还需要调整饮食,最好不要吃高热量食物。

2021-12-02 12:02