吃什么淡斑去黑色素

女 28岁

黑色素沉着之后还影响了皮肤颜色,我现在想要改善饮食调理,吃什么淡斑去黑色素?
激光祛斑

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

适当吃一些含维生素C丰富的水果和蔬菜能淡斑去黑色素,比如苹果和橘子或者是菠菜等。维生素C是皮肤中不可缺少营养成分,能加快皮肤代谢和促进黑色素排出来淡化脸上斑块,改善饮食期间还需要配合激光祛斑治疗,才能让皮肤颜色恢复正常。激光术后会出现皮肤表层细胞损伤和分泌物增多,还需要做好皮肤护理。

2021-12-02 04:08