运动瘦腿会不会瘦?

女 36岁

我的腿一直都比别人粗壮,想要通过运动方式快速瘦大腿,运动瘦腿会不会瘦?
动氧瘦大腿

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

运动瘦腿通常是会变瘦的,在运动的时候腿部组织也会跟着运动,能起到促进脂肪和热量燃烧的效果,帮助改善腿部粗壮症状。但是需要每天达到一定的运动量,如果想要快速的瘦腿可以选择动氧瘦大腿,属于手术方式。瘦腿之后需要注意腿部护理,早期尽量不要过量的运动,运动的时候可能会导致伤口部位疼痛加重。

2021-12-02 20:03