产后腹部松弛怎么才能变紧致

女 27岁

生完孩子以后,我的腹部松弛特别严重,产后腹部松弛怎么才能变紧致?
动氧瘦腹部

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

产后腹部松弛可以通过运氧的运动变紧致。产后皮肤松弛会影响到美观,通过动氧运动可以达到燃烧脂肪,减少脂肪数量的,使松弛的皮肤变得紧致,是一种比较健康的瘦身项目,不会对人体造成很大的影响。平时可以多使用一些胶原蛋白高的食物,注意饮食方面要清淡。

2021-12-01 06:04