16岁女生减肥最佳方法是什么?

女 16岁

我女儿今年才刚刚13岁,但是出现了严重的身体肥胖,打算通过一些方法减肥,16岁女生减肥最佳方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

16岁女生减肥一般可以通过适当的控制饮食,或者是增加体育运动锻炼的方式来瘦身。如果通过这种方法,没有得到很好的瘦身效果,可以等到孩子成年以后,通过吸脂瘦全身的方式快速改善。做完吸脂手术以后,能够使身体在短时间内快速瘦下来,也能减少对身体造成严重的损伤。在日常生活中,还要尽量避免出现暴饮暴食的情况,也能减少肥胖反弹。

2021-12-01 06:50