扭胯减肥操效果好吗?

女 38岁

我腹部上的肉特别的多,听朋友说可以通过扭跨减肥操的方式来改善,扭胯减肥操效果好吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

扭胯减肥操效果比较好,但需要长时间的坚持才能达到理想的瘦身效果。如果出现了腹部肉多的症状,可以通过吸脂瘦腹部的方法来治疗,对局部创伤比较小,治疗以后不容易出现反弹的情况发生,可以在短时间内达到减肥的目的。做完手术以后,饮食上禁止高脂肪和高热量的食物摄入,以免出现反弹的情况发生。

2021-12-01 11:48