冷一点能减肥吗

女 36岁

现在是冬天的天气特别的寒冷,我的身材也有些肥胖,想要减肥,冷一点能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

冷一点能减肥,如果身材不是很肥胖,可以通过运动的方法来减肥,多参加一些打乒乓球或者是骑自行车,能够消耗体内的脂肪颗粒。对于肥胖的情况比较严重,也可以通过吸脂瘦全身的方法治疗,降低皮下的脂肪数量,从而让身材变得更加的苗条。恢复的过程中尽量不要吃一些高脂肪以及高热量的食物,防止身材会出现反弹。

2021-12-01 15:58