秋天是不是更难减肥

女 34岁

我经常暴饮暴食,导致身体特别肥胖,想要在秋天的时候减肥,但是听朋友说会比较的难,秋天是不是更难减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

秋天一般是可以减肥的,不会导致减肥的难度增加,在任何一个时间段都可以减。可以通过控制饮食习惯以及积极的体育锻炼的改变身体肥胖症状,但是如果已经出现了明显的脂肪堆积症状,可以做吸脂瘦全身手术。在平时饮食上需要选择一些比较清淡和容易消化吸收类的食物,比如绿色蔬菜和水果。

2021-12-01 18:59