谷物代餐棒能减肥吗

女 34岁

感觉我的肚子上出现了明显的脂肪堆积,想要吃谷物代餐吧,谷物代餐棒能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

谷物代餐棒对减肥可以起到辅助性的效果,促进肠道蠕动,具有润肠通便的效果,同时还可以增加饱腹感。脂肪堆积过多的时候,可以到医院做吸脂手术治疗,利用先进的仪器,通过负压的原理,然后把多余的脂肪抽出体外。生活中也可以参加体育锻炼,避免长时间久坐,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

2021-12-01 12:56