孕妇怎样瘦腿最快最有效

女 30岁

现在怀孕已经有好几个月了,这段时间发现我的腿部明显的变粗,听朋友们在怀孕期间也可以瘦腿,孕妇怎样瘦腿最快最有效?
吸脂瘦大腿

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

孕妇一般可以通过运动的方法使腿部瘦下来。每个人的身体体质不同,所以瘦腿方式以及时间会存在一定区别在于怀孕期间不可以做剧烈运动,比如可以选择通过慢走或者是散步的方法,需要坚持一段时间,可以燃烧体内的脂肪,达到瘦腿目的,可以等到宝宝生产之后到医美机构做吸脂手术的方法,将腿上的脂肪量抽取体外。饮食上不可以吃油脂性比较高的食品,比如奶油蛋糕或者是太多甜食。

2021-12-01 12:02