病情分析

litz瘦腿有一定的效果，但是不是特别的明显。是一种瘦身操，多做有氧运动，对于减少腿部的脂肪能够起到一定的帮助，但是需要长期坚持，如果偶尔做一次，达不到瘦腿的目的，大腿脂肪比较多，可以通过射频溶脂瘦大腿的方法使腿部变得更加苗条。减肥期间要多吃粗纤维的食物，减少高脂肪以及高热量食物的摄入。