大腿赘肉怎么减

女 35岁

长期久坐导致大腿上有特别多的赘肉,想要减掉腿部赘肉,大腿赘肉怎么减?
超声溶脂瘦大腿

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

大腿赘肉可以做高抬腿运动减掉,也可以做溶脂手术。高抬腿运动需要大腿部位用力,能加快大腿脂肪燃烧的速度,起到减大腿赘肉的作用,不过效果不是特别明显,需要长时间的坚持,想快速瘦大腿,可以去医院做超声溶脂手术。术后一定要多休息,不能做过度的体力劳动。

2021-11-30 18:42