病情分析

健身瘦肚子可以经常做仰卧起坐或者俯卧撑等运动，这样可以增加腹部的肌肉，也能让局部的热量快速的消耗，达到瘦肚子的目的。另外爱美人士也可以在医生的指导下，通过超声溶脂瘦腹部的方法治疗，也能让腹部快速的变瘦。避免长时间的久坐，经常参加锻炼，饮食方面要清淡。